Как я закодировалась от сладкого

Привет всем читателям! В нашем мире у многих есть зависимости - кто-то курит, кто-то пьет, а я вот ела сладкое и это была настоящая зависимость. Сегодня расскажу как я от нее избавилась.

Очень давно поняла, что мне нужна посторонняя помощь, потому что мой контроль употребления сладостей вообще отсуствовал.
И тут ... на помощь мне пришли Лена и Благомир. Они проводят тренинги на которых можно избавиться от того, что вас больше всего беспокоит.

Я была на одном из них, в веганском ресторане Krudo club.
Кодирование - это весьма условное название. На тренинге помощи Лена и Благомир работают в психологическом плане.

При помощи вашей ситуации в прошлом вас выводят на ту эмоцию, которая вам мешает жить, вы ее испытываете и ... отпускаете.

А потом - наблюдаете за собой. Я проходила эту процедуру дважды. Первый раз прорабатывала страхи, второй - зависимость от сладкого. И заметила закономерность. В первые дни начинает колбасить в отрицательную сторону. У меня это было ввиде выраженных страхов и объедания сладким в первые дни. А потом..... Отпускает. Жизнь все такая же, все те же раздражители, но я на них теперь НЕ РЕАГИРУЮ.

Я осознала это, когда на одном из занятий по шоппингу я два часа общалась с людьми, а одна из учениц принесла угощенье - много шоколадных конфет и они два часа лежали на столе, пока мы общались. А я смотрела на них все это время. Потом, когда я встала из-за стола, я поняла, что я на них смотрела, но в голове ни разу не пронеслась мысль о том, что их надо съесть... Они просто лежали:)

Мне нравится результат.

Вы тоже так можете. Лена и Вова работают со всем спектром эмоций - страхами, гневом, ленью и так далее и так далее. Самое сложное в этом всем - признать, что у вас есть проблема и обратиться за помощью. Многие боятся/стесняются/гордятся и.... теряют время.

Явки-пароли:
Благомир Довгань и Елена Задорожная - исследователи-практики в сфере чувственно-эмоционального мира человека, авторы и создатели мобильного приложения для осознанного управления эмоциями "EmApp. Магия психологии" (www.emapp.me). Создатели уникальной авторской теории чувствознания, которая системно описывает 1200 чувственно-эмоциональных состояний человека и законы взаимодействия между ними. Авторы универсальной техники трансведания, которая помогла многим людям изменить характер, стать счастливее и избавиться от нежелательных эмоций за 1 сеанс.

Записаться на прием на сайте Лены и Благомира

По теме: Опыт Ани по избавлению от лени и гнева, Опыт Люды по избавлению от внутренней злобы.